出典しゅってん資源しげんエネルギーちょう しょうエネポータルサイト 無理むりのないしょうエネ節約せつやく

しょうエネ行動こうどうしょうエネ効果こうか

けたらすぐめる。

けている時間じかんが20秒間びょうかん場合ばあいと、10秒間びょうかん場合ばあい比較ひかく

年間ねんかん電気でんき6.10kWhのしょうエネ、CO2削減量さくげんりょう3.0kg

やく190えん節約せつやく

むだな開閉かいへいはしない。

1日に冷蔵庫れいぞうこ25回、冷凍庫れいとうこ8かい開閉かいへいおこなった場合ばあいと、その2ばい回数かいすうおこなった場合ばあい比較ひかく

年間ねんかん電気でんき10.40kWhのしょうエネ、CO2削減量さくげんりょう5.1kg

やく320えん節約せつやく

ものをみすぎない。

んだ場合ばあいと、半分はんぶんにした場合ばあい比較ひかく

年間ねんかん電気でんき43.84kWhのしょうエネ、CO2削減量さくげんりょう21.4kg

やく1,360えん節約せつやく

設定温度せっていおんど適切てきせつに。

設定温度せっていおんどを「きょう」から「ちゅう」にした場合ばあい周囲しゅうい温度おんど22℃)

年間ねんかん電気でんき61.72kWhのしょうエネ、CO2削減量さくげんりょう30.1kg

やく1,910えん節約せつやく

かべから適切てきせつ間隔かんかく設置せっち

うえ両側りょうがわかべせっしている場合ばあい片側かたがわかべせっしている場合ばあい比較ひかく

年間ねんかん電気でんき45.08kWhのしょうエネ、CO2削減量さくげんりょう22.0kg

やく1,400えん節約せつやく

しょうエネレッスン

あついものはさましてから保存ほぞんしましょう。

麦茶むぎちゃやカレー、シチューなどあたたかいものをそのまま冷蔵庫れいぞうこれていませんか?
冷蔵庫れいぞうこなか温度おんどがり、やすのに余分よぶんなエネルギーが消費しょうひされるのでご注意ちゅうい

冷蔵庫イラスト

冷蔵庫れいぞうこなか温度設定おんどせってい適切てきせつに。

冷蔵庫れいぞうこなか温度おんどひかえめに設定せっていすると消費電力しょうひでんりょくちいさくなります。設定せっていが「きょう」になっていたら「ちゅう」や「じゃく」にしましょう。
ただし、食品しょくひんいたみには注意ちゅういしてください。

冷蔵庫れいぞうこなか温度おんど設定方法せっていほうほう

冷蔵庫れいぞうこ温度調整おんどちょうせいは、ドアの外側正面そとがわしょうめんのコントロールパネルやなかのダイヤルでできます。

冷蔵庫温度調節イラスト

冷蔵庫れいぞうこなか整理せいりしましょう。

ずっとまえのこした食品しょくひんが、冷蔵庫れいぞうこおくねむっていませんか?「とりあえず保存ほぞん」は結局けっきょくなにべずにてられることがおおいようです。
常温じょうおん保存ほぞんできるものを冷蔵庫れいぞうこれていませんか?缶詰かんづめ、びんづめ調味料ちょうみりょうは、未開封みかいふうなら冷蔵庫れいぞうこれないようにしましょう。